Buenas, os vengo a explicar los pasos de la rutina. Su orden, por qué se deben hacer, cuándo se hacen y todos los detalles sobre ella.
Así queda todo escrito y podéis consultarlo cuando queráis. Aunque os recomiendo anotarlo porque al principio puede ser lioso e incluso podéis poner números en vuestros botes. Pero una vez que creas la rutina salen solos los pasos. Pongo los productos en orden de uso y lo importante es saber que cualquier rutina necesita limpieza, hidratación y protección. Lo demás es complementario y lo mejor es empezar por lo esencial y luego ir añadiendo cosas.
Os muestro fotos del tipo de producto, pero en sí la marca da igual, lo importante es hacerla correctamente. Y si buscáis productos que os recomiendo tenéis decenas de ellos en instagram, en las listas he creado una carpeta llamada recomendaciones. Allí tenéis para todas las pieles y necesidades.
Y no encontraréis micelares porque no recomiendo ninguna. Ni limpian la piel, ni desmaquillan ni mucho menos tonifican. Lo ideal es hacer siempre doble limpieza.
Empecemos:
- Aceite o bálsamo desmaquillante: Elimina todos los residuos en base oleosa que tenemos en la piel (sebo, maquillaje, protector solar...). No engrasa la piel, ya que emulsionan con el agua. Este paso no se puede sustituir por un bifásico o agua micelar bifásica, ya que no es un producto con base oleosa, sino que tiene una leve cantidad de aceite o directamente eso que parece aceite es silicona.
- Cuándo se hace: Todas las noches y si tenéis la piel muy grasa o habéis utilizado una mascarilla nocturna os lo recomiendo también por el día.
- Cómo se utiliza: Se aplica con la piel seca, masajeando, mojando las manos, volviendo a masajear y aclarando con agua tibia. Podemos ayudarnos de alguna muselina o algodón reutilizable. Sirve para ojos, labios y rostro.
- Cantidad necesaria: El aceite con una o dos pulverizaciones es suficiente. El bálsamo será más o menos una almendra.
- Limpiador en base acuosa: Elimina los residuos en base agua que tenemos en la piel (polución, restos de maquillaje...). Este paso no se puede sustituir por un agua micelar porque no limpia la piel correctamente.
- Cuándo se hace: Todos los días mañana y noche.
- Cómo se hace: Se masajea en la piel húmeda y se aclara con agua tibia.
- Cantidad necesaria: Como una almendra o una pulverización.
- Exfoliante facial: Elimina las células muertas de la piel, ayudando a su regeneración.
- Cuándo se hace: Una vez a la semana o cada diez días. Si es muy suave se puede usar dos veces a la semana.
- Cómo se hace: Según el tipo tiene una manera de uso o otra. Los en polvo se mezclan con agua, masajean en la piel y se aclaran con agua tibia. Los de gránulo se masajean suavemente y se aclaran con agua tibia. Y los de ácidos se dejan el tiempo que manda el fabricante y se aclaran con agua tibia.
- Cantidad que se usa: Normalmente es la cantidad de una almendra.
- Mascarillas con aclarado: Es un tratamiento complementario que le aporta un chute a la piel. Hay para todas las necesidades (limpiadoras, exfoliantes, hidratantes, iluminadoras...).
- Cuándo se hace: Se utiliza cuando se necesite o queramos. Hay que tener en cuenta que si un día exfoliamos la piel no debemos usar una mascarilla exfoliante o limpiadora, pero si es bueno usar una hidratante o calmante. Se puede usar en cualquier rutina o en las dos.
- Cómo se hace: Se aplica el tiempo que indique la marca y se retira con agua tibia. Las hay en polvo que debemos mezclar primero con agua.
- Cantidad que se utiliza: Aproximadamente una nuez.
- Tónico: Regula el ph de la piel que se ha desestabilizado por la limpieza. Algunos tienen sus propiedades, como hidratantes o iluminadoras, pero su poder de tratamiento es bajo. También les hay exfoliantes.
- Cuándo se hace: Si es un tónico exfoliante dos veces a la semana. Si es uno normal mañana y noche.
- Cómo se hace: Si es exfoliante se aplica en un algodón y se pasa por el rostro. Si es uno habitual se aplica unas gotas en las manos y a toques en el rostro. Les hay que vienen en spray y se utilizan con él, pero si no viene en ese formato no se debe cambiar porque no es lo adecuado.
- Cantidad que se usa: Unas gotas o un par de pulverizaciones.
- Mascarillas sin aclarado: Son tratamientos complementarios para rostro o ojos que no necesitan aclarado y que aportan un chute a la piel. Las hay para todas las pieles y necesidades (hidratantes, iluminadoras, reafirmantes...).
- Cuándo se hace: Cuando se quiera o se necesite. Tanto rutina mañana como de noche como las dos.
- Cómo se hace: Las hay de celulosa, en parches o en crema. Se aplican en la piel el tiempo que indica la marca y se masajea hasta su completa absorción.
- Cantidad que se usa: Las de crema la cantidad de una avellana. Los parches o las de celulosa son de un solo uso.
- Esencia: Es un tratamiento complementario que ayuda a que lo que apliquemos después penetre mejor y son tratamientos concentrados con sus propias propiedades (iluminadoras, antiedad, hidratantes...) Es lo más eficaz junto al sérum si se quiere tratar algo (deshidratación, acné, rosácea
- Cuándo se hace: Cuando se quiera o se necesite. Puede ser en la rutina de mañana o de noche o en las dos.
- Cómo se hace: Se aplica en las manos y a toques en el rostro.
- Cantidad que se usa: Unas gotas o un guisante si es en crema.
- Sérum: Tratamiento complementario que es la mejor opción, junto a la esencia, si queremos tratar algo. Hay para todas las necesidades (acné, iluminador, hidratante, regulador sebo...) e incluso para ojos.
- Cuándo se hace: Cuando se quiera o se necesite. Se puede usar en la rutina de mañana o de noche o en las dos. Tened en cuenta que hay algunos como los de retinol que se deben usar de noche. También los hay exfoliantes a base de ácidos que se aplican una vez a la semana o cada diez días.
- Cómo se hace: Se aplica a toques en el rostro.
- Cantidad que se usa: Unas gotas.
- Contorno ojos: Hidrata la zona del contorno. Es muy importante usar uno indicada para la zona porque es la piel más fina y delicada.
- Cuándo se hace: Todos los días, mañana y noche.
- Cómo se hace: Masajear en la zona sin hacer presión. Solo en la zona del contorno, nunca en el párpado.
- Cantidad que se usa: Un grano de arroz para cada ojo.
- Crema hidratante: Como su nombre indica hidrata la piel, esa es su función principal. No tiene poder tratante como los sérum o esencias.
- Cuándo se hace: Todos los días, mañana noche.
- Cómo se hace: Masajear en el rostro.
- Cantidad que se usa: Una avellana.
- Sleeping: Son mascarillas nocturnas, cada una con sus propiedades (regenerantes, calmantes, nutritivas...)
- Cuándo se hace: Como cualquier mascarilla se utiliza cuando se quiera o se necesite. No suple a la crema hidratante.
- Cómo se hace: Se masajea en el rostro y se deja toda la noche.
- Cantidad que se usa: La misma que de crema facial. No mancha la almohada y no deja residuo.
- Aceite facial: Nutre la piel en profundidad y algunos tienen otras propiedades (regenerante, calmante...).
- Cuándo se usa: Cuando se quiera o se necesite. Se puede usar en la rutina de mañana o de noche o las dos.
- Cómo se usa: Aplicar a toques en el rostro o mezclado junto a la crema.
- Cantidad que se usa: Unas gotas.
- Protector solar: Protege del daño solar, el cual produce cáncer de piel y envejecimiento prematuro.
- Cuándo se usa: Todos los días, da igual la época del año o el clima que haga.
- Cómo se usa: Aplicar en la piel masajeando y reaplicar cada dos horas.
- Cantidad que se usa: Dos dedos de él.
Tenéis alguna duda? Os ha quedado claro?
Espero que os haya gustado, nos vemos en la siguiente y de mientras estoy por:
Y para cualquier duda, consulta o petición podéis escribir a:
ellugardeneira@gmail.com
Besines.